keskiviikko 25. syyskuuta 2013

Miten ratkaista rasittava, henkilökohtainen haaste mahdollisimman nopeasti?


Vai tuollainen otsikko tällä kertaa?

Kuka noita oikein keksii?!

Ai niin, minä. Ihan itse. Tällä mennään.

Ja henkilökohtaisesti mennäänkin. Aamulla, nimittäin, oli taas sen päiväinen stressivaihde päällä. Sorruin helmasyntiini, kiireeseen.

Tilanne oli tämä: minä ja kaksi kupeideni hedelmää piti saada talosta ulos vaatetteuina, suittuina ja kirpeään syysaamun säähän sopivasti myös ulkopuettuina. Ajoissa. Näin ei tapahtunut.

Sen sijaan tapahtui kamalaa hosumista, huutamista, vetkuttelua, säntäilyä, rynnimistä, nykimistä (päässä ja pään ulkopuolella) ynnä muuta kaikkea sellaista, joista lapsille tulee trauma ja aikuiselle vit... paha mieli.

Näin siis oli. Sapetti ja traumatisoiduimme.

Istuessani bussissa, jonne vaivoin, vaivoin ehdin, istuin hiljaa ikkunasta ulos jurona tuijottaen. Syysaamu oli yhä kuulas ja aurinko paistoi ihanasti. Kamala oli kontrasti mieleni ja sään välillä.

Sitten välähti.

Aloin kirjoittamaan muistikirjaani yksinkertaista ohjeistusta itselleni vastaisuuden vartalle.

Ja, kuten usein käy, huomasin ohjeistuksessani olevan laajempia sovellusmahdollisuuksia.

Kokeile siis itse - viisi kysymystä, joihin vastaamalla voit saada yllättävää selkeyttä henkilökohtaiseen helmasyntiisi, kompastuskiveesi tahi Akilleen kantapäähäsi. Alla ovat omat vastaukseni, opetuksellisessa mielessä.


1. Mikä on ongelma? 

- Olen myöhässä.

2. Mitä siitä seuraa?

- Huutoa, stressiä, ahdistusta, kiukuttelua ja pahaa mieltä. Ainakin.

3. Mikä sitä edeltää?

- No piru...sitä kyllä edeltää se, että alan valmistella lapsia liian myöhään. Kello 7.25 kun kello 8.00 lähtee bussi. Lapset ovat yövaatteissa vielä puolelta. Ja oma aamupala syömättä. Se sitä edeltää!

4. Mikä on ratkaisu?

- Ole itse lähtövalmiina aikaisemmin. Lähde ajoissa.

5. Miten?

- Ole valmiina kello 7.15.


"Ole valmiina kello 7.15"

Lähde aikaisemmin.

Siinä se.

Tarkasteltuani ensin ongelmaa, sen seurauksia ja mikä ongelmaa edeltää, löysin yksinkertaisen ratkaisun ja täsmällisen ohjeen. Lähde ajoissa. Ole valmiina tähän kellonaikaan.

Aika yksinkertaista.

Kokeile itse kysymyksiä johonkin sinua vaivaavaan ongelmaan, ja katso auttaako. Toivottavasti auttaa. Se olisi kiva.


Kuva: Freedigitalphotos.net/scottchan